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Comunicazione e skill relazionali

🗣️ Corso “Comunicazione e Skill Relazionali” – 15 ore

📘 Presentazione

Il corso “Comunicazione e Skill Relazionali” è pensato per chi desidera migliorare la propria capacità di comunicare in modo chiaro, empatico ed efficace, sviluppando competenze fondamentali per costruire relazioni professionali sane e collaborative.

Attraverso lezioni interattive e attività esperienziali, i partecipanti impareranno a comprendere i meccanismi della comunicazione umana, a gestire le emozioni nelle interazioni, a prevenire e risolvere malintesi o conflitti, favorendo così la creazione di ambienti di lavoro più cooperativi, motivanti e produttivi.

Il percorso unisce teoria e pratica, fornendo strumenti concreti per potenziare ascolto, assertività, empatia e gestione relazionale nei diversi contesti professionali e organizzativi.

🔹 1° Modulo – Fondamenti della comunicazione efficace (7 ore)

Un percorso teorico-pratico per comprendere i meccanismi della comunicazione umana e migliorare la qualità delle proprie interazioni personali e professionali.
Dalla teoria dei modelli classici alla pratica quotidiana del dialogo, i partecipanti acquisiranno strumenti per comunicare con chiarezza, empatia e consapevolezza.

Contenuti principali:
1️⃣ Introduzione ai modelli comunicativi (Shannon-Weaver, Berlo, Watzlawick e la Scuola di Palo Alto)
→ Come funziona il processo comunicativo e quali distorsioni può subire.

2️⃣ Ascolto attivo, assertività ed empatia
→ Le competenze relazionali di base per comunicare con efficacia e rispetto reciproco.

3️⃣ Elementi di comunicazione non verbale
→ Postura, gestualità, tono di voce, sguardo e coerenza comunicativa.

4️⃣ Gestione del feedback e dei malintesi
→ Tecniche e strategie per dare e ricevere feedback costruttivi, evitando fraintendimenti.

Obiettivi del modulo:

  • Comprendere i modelli comunicativi fondamentali.

  • Sviluppare consapevolezza del proprio stile comunicativo.

  • Migliorare ascolto, empatia e assertività nelle relazioni.

🔹 2° Modulo – Relazioni professionali e gestione dei conflitti (8 ore)

Questo modulo approfondisce il tema delle relazioni interpersonali nei contesti di lavoro, concentrandosi sulle dinamiche di gruppo, sull’intelligenza emotiva e sulle strategie per affrontare situazioni complesse o conflittuali in modo costruttivo.

Contenuti principali:
1️⃣ Dinamiche relazionali nei luoghi di lavoro
→ Relazioni formali e informali, potere, ruoli e clima organizzativo.

2️⃣ Intelligenza emotiva e comunicazione positiva
→ Le 5 competenze di Goleman come leva di crescita personale e professionale.

3️⃣ Strategie per affrontare situazioni complesse o conflittuali
→ Tecniche di mediazione, negoziazione win-win e gestione dello stress.

4️⃣ Cooperazione e sinergia nei team
→ Costruire fiducia, senso di appartenenza e responsabilità condivisa.

Obiettivi del modulo:

  • Comprendere e gestire le dinamiche relazionali nei gruppi di lavoro.

  • Applicare l’intelligenza emotiva per migliorare comunicazione e clima organizzativo.

  • Prevenire e risolvere i conflitti con tecniche collaborative.

  • Favorire la cooperazione e la coesione nei team.

Modulo 1 - Fondamenti della comunicazione efficace

1
1.1 - Introduzione ai modelli comunicativi (Shannon-Weaver, Berlo, Watzlawick).
30:00
2
1.2 - L'ascolto attivo
35:00
3
1.2 - L'assertività
30:00
4
1.2- L'empatia
30:00
5
1.3. La comunicazione non verbale pt. 1
45:00
6
1.3.- La comunicazione non verbale pt. 2
30:00
7
1.3.- La comunicazione non verbale pt. 3
30:00
8
1.3.- Approfondimento sulla CNV
60:00
9
1.4 - La gestione dei feedback e dei malintesi pt. 1
32:00
10
1.4 - La gestione dei feedback e dei malintesi pt. 2
25:00
11
1.4- La gestione dei feedback e dei malintesi pt. 3
60:00
12
QUIZ modulo 1
30 domande

Modulo 2- Relazioni professionali e gestione dei conflitti

1
2.1 - Dinamiche relazionali nei luoghi di lavoro
80:00
2
2.1 -Dinamiche relazionali
22:00
3
2.1-Le dinamiche interpersonali e la costruzione dei ruoli nei contesti organizzativi
20:00
4
QUIZ – Le dinamiche relazionali nei luoghi di lavoro
10 domande
5
Approfondimento – Le radici dell’intelligenza emotiva secondo Daniel Goleman
80:00
6
Approfondimento – Le neuroscienze delle emozioni e il cervello sociale
73:00
7
2.2-Intelligenza emotiva e comunicazione positiva
20:00
8
QUIZ- Intelligenza emotiva e comunicazione positiva
10 domande
9
2.3-Strategie per affrontare situazioni complesse o conflittuali
60:00
10
QUIZ- Strategie per affrontare situazioni complesse o conflittuali
10 domande
11
2.4-Cooperazione e sinergia nei team
45:00
12
Approfondimento- Applicazioni pratiche e buone prassi
90:00
13
QUIZ- Cooperazione e sinergia nei team
10 domande

QUESTIONARIO FINALE

1
QUESTIONARIO FINALE- COMUNICAZIONE E SKILL RELAZIONALI
20 domande
Iscritto: 31 studenti
Lezioni: 20
Livello: Intermedio
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